Mеню

О мерах профилактики ОРВИ и гриппа

 

Территориальный отдел Управления Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Вологодской области в Сокольском, Усть-Кубинском, Вожегодском, Сямженском, Харовском, Верховажском районах напоминает о соблюдении мер профилактики простудных заболеваний:

-старайтесь чаще бывать на свежем воздухе,

- регулярно проветривайте помещения,

- правильно питайтесь,

- соблюдайте режим работы и отдыха,

- чаще мойте руки с мылом, избегайте прикосновений к своему носу и рту грязными руками,

- не допускайте переохлаждения,

- исключите посещение мест массового скопления людей,

- ограничьте контакты с больными людьми, при отсутствии такой возможности используйте медицинскую маску.

При появлении первых признаков недомогания (повышение температуры, появление головной боли, боли или першения в горле, кашля, насморка, слезотечения, ломоты в мыш-цах) следует оставаться дома.

Необходимо своевременно обратиться за медицинской помощью, не заниматься само-лечением. Только врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соот-ветствующее состоянию и возрасту пациента. Для скорейшего выздоровления крайне важно соблюдать постельный режим, выполнять все назначения врача.

Правильное использование масок в эпидсезон по гриппу и ОРВИ.

Одним из наиболее распространенных и доступных средств профилактики гриппа явля-ется марлевая или одноразовая повязка (маска).

Защитные маски от гриппа и ОРВИ нужно носить в закрытых помещениях, где есть больной человек.

Правила использования масок:

1. аккуратно надевайте маску так, чтобы она закрывала рот и нос и плотно прилегала к лицу;

2. при использовании маски старайтесь не прикасаться к ней;

3. прикоснувшись к использованной маске, например при ее снятии или умывании, вы-мойте руки водой с мылом или с использованием средства для дезинфекции рук на спиртовой основе;

4. заменяйте используемую маску на новую, чистую, сухую, как только используемая маска станет сырой/влажной, т.е. носить маску следует не более 2-х часов;

5. не следует использовать повторно маски, предназначенные для однократного исполь-зования;

6. выбрасывайте одноразовые маски после каждого использования и утилизируйте их сразу после снятия.